KSIĘGARNIA INTERNETOWA KSIĄŻKI TECHNICZNE
  Start » Katalog » MEDYCYNA I DIETETYKA » Moje konto  |  Koszyk  |  Zamówienie  |  Szukaj   
Szukaj
 

Wpisz szukany produkt.
Wyszukiwanie zaawansowane
Kategorie
AUTOMATYKA (1)
BHP, HACCP, PIERWSZA POMOC (172)
BIOINŻYNIERIA (3)
BIOLOGIA (1)
BUDOWNICTWO (31)
CHEMIA (2)
CHŁODNICTWO I KLIMATYZACJA (6)
EDUKACJA I OŚWIATA (30)
EKONOMIA, GOSPODARKA, BIZNES (404)
ELEKTRYKA, ELEKTRONIKA I TELEKOM (27)
GEODEZJA (40)
GEOLOGIA (3)
GÓRNICTWO (3)
GRY I PROGRAMY EDUKACYJNE (23)
INFORMATYKA (74)
INNE (4)
KALENDARZE (10)
LITERATURA, KULTURA, POWIEŚĆ (3)
LOGISTYKA I MAGAZYNOWANIE (5)
MATEMATYKA (3)
MECHANIKA (4)
MEDYCYNA I DIETETYKA (21)
POMOC SPOŁECZNA (8)
PRAWO (180)
PRZEMYSŁ SPOŻYWCZY (8)
PRZYRODA I EKOLOGIA (9)
SŁOWNIKI, JĘZYKI OBCE (31)
TECHNIKA (2)
TRANSPORT I MOTORYZACJA (16)
TURYSTYKA I HOTELARSTWO (1)
UNIA EUROPEJSKA, ŚRODKI UNIJNE (19)

wszystkie książki
Wydawnictwa
Kontakt
mail:
hurtownia@tanitom.pl


Gadu-Gadu: 5325293
Napisz do nas !

tel./faks 12 413 56 40
w godzinach od
Pon - Pt 9.00 - 16.00
Sob 9.00 - 13.00


siedziba firmy - Kraków
Informacje
REGULAMIN
Jak skutecznie szukać ?
F.A.Q.
Informacje dla Klienta
KOSZT WYSYŁKI
O nas
monitorownie wysyłki
wygeneruj druk wpłaty
Korzystanie z serwisu
Poczta Polska
paczkomaty 24/7
przelewy24
my na facebooku
Bestsellery
01.Działalność lecznicza. Praktyczne wskazówki dla kadry zarządzającej - Piotr Karniej
02.Nie potrafię schudnąć. Przepisy specjalnie dla Polaków - Dr Pierre Dukan, Jarosław Urbaniuk
03.Higiena i ochrona zdrowia - Joanna Gromadzka-Ostrowska
04.Nie potrafię schudnąć - Dr Pierre Dukan
05.Elektroniczna dokumentacja medyczna - Krzysztof Nyczaj, Paweł Piecuch
06.Anatomia prawidłowa człowieka - Andrzej Skawina - Komplet podręczników (tomy 1-8)
07.Dokumentacja medyczna i dane osobowe pacjenta - praktyczne wskazówki
08.Żywienie dzieci w przedszkolu. Poradnik realizacji racjonalnego żywienia dzieci w wieku 4-6 lat z przykładami jadłospisów i oceną sposobu żywienia
Opinie o tanitom.pl
opinie
Metoda doktora Dukana - Dr Pierre Dukan 29.00zł

Wyprzedane BRAK NA STANIE!

Tłum. Eliza Kasprzak-Kozikowska

Wydawnictwo: Otwarte
ISBN: 978-83-7515-018-6
Wydanie: 2009 NAJNOWSZE

 

OPIS:

Od 2001 roku ponad milion czytelników książki "Nie potrafię schudnąć"
zastosowało metodę doktora Dukana, schudło i utrzymuje stałą
wagę. Wielu z nich, mając poczucie, że w końcu znalazło rozwiązanie
swoich problemów, zaczęło propagować tę metodę, co prasa nazwała
„fenomenem Dukana”.
Oto synteza metody Dukana uzupełniona
o najnowsze dane:
• 4 fazy diety: uderzeniowa, naprzemienna, utrwalania i stabilizacji,
z odpowiednimi jadłospisami.
• 100 produktów spożywczych, które można jeść bez żadnych
ograniczeń ilościowych (72 produkty proteinowe, 28 rodzajów
warzyw).
• Nowa siła napędowa diety: ANR, aktywność na receptę.
• Przyjemność jedzenia gwarantowana dzięki 60 nowym przepisom
na smaczne potrawy.
• Zaskakująca skuteczność, szybkie i trwałe rezultaty.
• Brak głodu i frustracji.
• Ostateczne ustabilizowanie uzyskanej wagi.
• Personalizacja i prowadzenie przez specjalistę dietetyka przez
internet.
Metoda Dukana staje się wzorcem walki z nadwagą, a międzynarodowy
sukces kuracji sprawił, że jej autor jest dziś najbardziej znanym
i najczęściej czytanym francuskim dietetykiem na świecie.

 

FRAGMENTY:

Jestem lekarzem od ponad 35 lat i odkąd zacząłem praktykować, każdego dnia walczę z nadwagą pacjentów. Tę walkę rozpocząłem samotnie, a swoją metodę odchudzania stworzyłem od podstaw, wykorzystując doświadczenie zdobyte w codziennych spotkaniach z pacjentami. Jako młody lekarz opracowałem dietę opartą na proteinach. Z biegiem lat udoskonaliłem ją, dostosowując do potrzeb i sugestii pacjentów. Wymyślona przeze mnie kuracja przekształciła się z czasem w kompleksowy plan odchudzania, opublikowany w 2001 roku w książce pod tytułem Nie potrafi ę schudnąć. Od dnia wydania książkę przeczytało już ponad milion osób w ponad 20 krajach, co jest dla mnie wspaniałą nagrodą za lata pracy
– najlepszą, jaką mogłem sobie wyobrazić. Niestety, nie wiem, ilu czytelników książki Nie potrafi ę schudnąć zastosowało proponowaną przeze mnie kurację ani też ilu tych, którzy rozpoczęli dietę, osiągnęło upragnioną wagę, ilu ją utrzymało, a przede wszystkim ilu nigdy już nie przytyło. Wiem jednak, że każdego dnia otrzymuję miłe listy od osób, które skorzystały z moich wskazówek oraz opisanej w książce metody odchudzania  i za punkt honoru stawiają sobie przekazanie jej innym. Moja dieta zyskała popularność wyłącznie dzięki temu, że ludzie polecali ją sobie, przekazywali informacje o niej z ust do ust. Zdaję sobie sprawę, że moja metoda nie należy już tylko do mnie, lecz do wszystkich, którzy ją stosują i propagują. Kim oni są? To głównie kobiety zorganizowane i skupione w globalnej
sieci internetowej. Obecnie działa ponad 250 stron internetowych, forów i blogów, na których kobiety otwarcie lub anonimowo dzielą się swoimi doświadczeniami z walki o uzyskanie upragnionej wagi dzięki zastosowaniu mojej diety. To właśnie one nazwały opracowaną przeze mnie metodę moim nazwiskiem. Sam nigdy nie ośmieliłbym się tego zrobić. Książka ta skierowana jest do wszystkich, którzy pragną schudnąć, ale nie wiedzą, jak to zrobić i którą z wielu istniejących kuracji wybrać. Naliczyłem, że od lat 50. XX w. pojawiło się 210 różnego rodzaju diet, z czego 72 doczekały się publikacji. Z wszystkich tych diet zaledwie 15 tworzy spójny program, a tylko 7 to kompleksowe plany odchudzania:
• diety niskokaloryczne – najstarsze i teoretycznie logiczne, jednak w praktyce najmniej skuteczne;
• dieta Atkinsa – rewolucyjna i skuteczna, ale proponowane przez jej twórcę potrawy zawierają dużo tłuszczu i cholesterolu;
• dieta Montignaca – młodszy brat diety Atkinsa ze wszystkimi jej zaletami i wadami;
• dieta Strażników Wagi – bardzo nowatorska metoda (spotkania w grupach), ale nieskuteczna, bo oparta na kuracji niskokalorycznej;
• dieta South Beach – dobra kuracja, ale nie gwarantuje prawdziwej stabilizacji uzyskanych rezultatów;
• dieta oparta na proteinach w proszku – najlepiej sprzedająca się na świecie dieta i najbardziej nienaturalna, prawdziwa bomba z opóźnionym zapłonem, bo prowadzi do ponownego, jeszcze większego i trwałego przybrania na wadze;
• metoda proponowana przez mnie.
Trudno mi to napisać, tak bardzo nieskromne może się to wydawać, ale jestem przekonany, że ze wszystkich wymienionych propozycji metoda odchudzania opracowana przeze mnie jest najlepsza. Dlaczego? Moja dieta jest prosta, skuteczna, pozwala szybko schudnąć, a jej rezultaty są trwałe. To dieta naturalna, oparta na liście 100 produktów, które można spożywać w dowolnych ilościach, łatwo się jej przestrzega i działa ona kompleksowo
na wszystkie partie ciała. Sądzę, że ta metoda jest najlepszym znanym obecnie sposobem, aby schudnąć i przede wszystkim ponownie nie utyć. Walczę o to, by opracowana przeze mnie kuracja odchudzająca stała się ważnym elementem wojny z nadwagą na całym świecie. Drogie Czytelniczki, drodzy Czytelnicy, sami osądźcie, czy moja metoda jest skuteczna. Znajdziecie tu plan diety, propozycję ćwiczeń fi zycznych i przepisy, które pomogą wam
urozmaicać posiłki w trakcie kuracji. Przepisy wnoszą niezbędny w każdej skutecznej diecie element przyjemności, bo bez odrobiny przyjemności walka z nadwagą jest tylko przykrym narzucaniem sobie przeróżnych ograniczeń. Ruszajcie na wojnę ze zbędnymi kilogramami, pamiętając o 3 optymistycznych hasłach: w dowolnych ilościach, szybkość i … smakołyki. Przekonałem was? Pozwólcie się poprowadzić. Wskazówka na wadze już drży!

Ceny podane na naszej stronie są cenami brutto(zawierają podatek VAT)
Data dodania produktu: 27 September 2010.
Napisz opinie / recenzje Produkt niedostępny!
Koszyk więcej
...jest pusty
Informacje
E-mail

Hasło


Nowy klient?
Zapomniałeś hasła?

Twój adres IP to:
54.198.2.110
Informacje o wydawcy
Inne produkty
Informowanie o produktach więcej
Informowanie o produktachopinia, recenzja Metoda doktora Dukana - Dr Pierre Dukan
Nowości więcej
Nowe rozporządzenie w sprawie rachunkowości budżetowej - komentarz do nowych przepisów - analiza zmian - tekst rozporządzenia
Nowe rozporządzenie w sprawie rachunkowości budżetowej - komentarz do nowych przepisów - analiza zmian - tekst rozporządzenia
136.00zł
Powiedz znajomemu
 

Powiedz o tym produkcie swoim znajomym
Recenzje więcej
Napisz opinie / recenzjeNapisz recenzję tego produktu!
>>> Strony <<<
polecane
projekty domów
księgarnia internetowa
 Reklamy

*Wszystkie ceny produktów podane na naszej stronie zawierają podatek VAT

Hurtownia TANITOM.PL ul. Moniuszki 25, 31-523 Kraków
REGON: 350163194 NIP: 676-123-96-28 nr rach. bankowego: mBank S.A. 52 1140 2004 0000 3302 7516 4224

Copyright © 2003 osCommerce Powered by osCommerce modified by xmarkusx